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近期记性差，今天早上忘了拿手机

2017-04-26 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：近期记性差，今天早上忘了拿手机，要用的时候啊才想起，结果后面又忘了拿水杯，回家才发现，也从未有过什么大病，怎么回事啊

满意答案

病情分析：
你好，记性不好可能与休息不好，大脑没有得到充分休息有关。

指导意见：
建议每日保证充足的睡眠时间，养成良好的生活规律，饮食忌油炸、熏制以及零食。

投诉 2017-04-26 15:22

其他答案 (1)

病情分析：
像您这种情况来说，要注意培育和营养的补充，防止出现神经衰弱的症状

指导意见：
平时要注意适当的参加户外活动，注意接触阳光的照射，有利于身体对微量元素的吸收

投诉 2017-04-26 15:31

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