怎么增强免疫力？因为总是反复感冒
2017-04-26 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：怎么增强免疫力？因为总是反复感冒。有什么办法增强免疫力
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满意答案
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- 王琪 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你总是反复感冒，你想增强自己的身体抵抗力。建议你生活中应当养成良好的生活习惯，远离熬夜、酗酒、抽烟、暴饮暴食、食用刺激性食物等。加强身体锻炼，增强体质和身体免疫力。
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2020-07-04 10:33
其他答案 (1)
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- 张婷娟 医师
- 镇江市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你的情况为健康咨询，一般提高免疫力注意通过饮食和生活方式的调整以达到。
指导意见：
建议你平时注意清淡饮食，可以适当多吃牛肉等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，并且适当增加锻炼，提高自身免疫力。
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2017-04-26 15:15
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