我从小体表热，我自己也能感觉出来烫

病情分析：
根据你的描述，从小就体表热，自己也能感觉出来，平时不爱出汗，冬天有时会把腿伸出被子外。但是体温是正常的。不知道是什么原因。

指导意见：
根据你现在的情况，考虑你的基础体温是正常范围内的高值，平时都比别人的体温高一点，但是体温还在正常体温范围之内，不需要进行治疗。

病情分析：
你好，你的体质可能属于阴虚内燥，建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。

病情分析：
您好，您的情况从中医来说多考虑是阴虚比较明显，阴虚体质容易生内热，热从体内往外渗出。

指导意见：
这种的话建议服用一下知柏地黄丸调理。平时饮食一定要注意清淡，少吃辛辣油腻的。可以泡点菊花枸杞茶喝一下滋阴清火。