我是一名中学生。由于运动会

病情分析：
你好，你现在的情况，需要在家好好的休息休息，不能够在做剧烈运动了。

指导意见：
建议你为了自己的身体着想，还是好好的休息比较好，等过几天好点了在去，如果去学校的话，也不要做剧烈运动。祝你早日康复。

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为用力太猛导致的这种局部肌腱拉伤的情况。

指导意见：
建议你的这个情况，现在应该注意卧床休息，比较好一些，避免不必要的活动，

病情分析：
从你描述的这种情况来看，考虑是平时运动少，突然激烈运动导致的肌肉软组织损伤出现的疼痛不适症状。

指导意见：
你的情况积极治疗是不耽误上学的。可以口服复方氯唑沙宗片用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损治疗，同时外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复，损伤细胞修复后自然疼痛也就消失了。多喝水。清淡饮食。不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。避免受凉就行了。祝你健康。