我是几年前在一次篮球比赛中扭伤了膝盖

病情分析：
你说的这个问题，半月板没法治疗，只能尽量少活动就可以

指导意见：
现在这个情况。虽然没有那么疼了，但是还是不能剧烈运动，这个半月板损伤就是要注意休息才行

病情分析：
根据你的描述，应该考虑，半月板都选烧恢复的很慢。应该适当的热敷

指导意见：
建议你，平时注意休息，避免过度劳累。可以到医院理疗科做康复理疗。也可以自己在家适当的热敷一下。

病情分析：
你好，半月板损伤要看损伤程度，一般一二度损伤可以保守治疗，三四度考虑手术。

指导意见：
这种情况建议做磁共振复查看看，要是影响活动还是建议关节镜手术探查看看，看看是不是需要半月板修复。