失眠健忘，腰酸背疼，怕冷

病情分析：
你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是不是有肾虚所致的现象。可以服用”金匮肾气丸“以治疗，效果较好。

指导意见：
建议观察采用上述药物的效果，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养与锻炼，多进食含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。

病情分析：
你好、你可能是抵抗力下降或者是过度劳累导致的肾阳虚的和阳萎的、建议你可以口服参茸鞭丸

指导意见：
或者锁阳补肾胶囊、平时尽量多运动的。不要熬夜。不要吃刺激性食物、不要喝酒、