怎么去皱纹最有效，用什么方法？

病情分析：
由于年龄的增长，胶原蛋白和弹力纤维蛋白减少，令皮肤失去弹性，而松弛

指导意见：
日常应多吃含有胶原蛋白的食物，如鱼头、猪皮、鸡肉等，还要注意摄取富含维生素的食分，选用合适的补水精华，也是重要的一个环节，可以用一些专业的祛皱产品（如美姿尔干细胞）。

病情分析：
你好，根据你所说的情况。认真洁面，令肌肤变得润湿。细腻。清洁也是，防止皱纹产生的，重要因素之一。

指导意见：
多吃新鲜的水果蔬菜。定期去做个护理。必要时到医院检查，根据具体情况在医生的指导下治疗。