怀孕前三个月的时候要注意点什么

病情分析：
你好，怀孕前三个月注意不要剧烈活动，不要同房，不要提重物。饮食上多吃水果蔬菜，以清淡有营养为主，少吃辛辣刺激过于油腻的食物。如早孕反应比较严重，多吃碱性食物，少食多餐，记得每天按时服用叶酸。

病情分析：
你好！很高兴为你回答问题。怀孕了，想要了解一下怀孕头三个月应该注意点什么，比如饮食方面。

指导意见：
建议：怀孕了，尤其在怀孕早期一定要服用叶酸片，预防神经管畸形，做B超确定是宫内早孕。在生活方面，一定要忌房事，忌食烟酒，浓茶饮料，油炸食品，过甜过辣，油腻肥厚的食物。怀孕满三个月，一定要到医院做常规检查，建立围产期保健册。

病情分析：
你好，备孕期前三个月，饮食要多样化，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果鱼，豆制品，蛋奶类，优质蛋白食物。水果可以多吃苹果、葡萄、香蕉等，热性和寒性水果要少吃，或者搭配着吃。可以适当增加含钙丰富的食品，比如虾皮、骨头汤、海带、紫菜等。要注意低盐饮食，男女双方都要戒烟戒酒。
指导意见：

指导意见：
指导意见，备孕期要生活饮食起居规律，不要熬夜，营养均衡，荤素搭配，注意会阴部清洁卫生，保持心情舒畅，遵医嘱服用叶酸片。