吸烟特别厉害，一天一包有两三年了

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，这个吸烟量是很大的，对身体损害很大的，可能导致肺部或者心脑血管疾病的。

指导意见：
你好，根据上述分析，这个情况建议最好是要戒烟，平时多喝水，多吃蔬菜水果，多运动锻炼。

病情分析：
你好，这个情况一般来说要用自己的意志力去戒的，在想抽时可以用些零食来代替的。

指导意见：
另外如果要准备戒烟，最好和家人沟通好，这个阶段脾气可能有点大，多点包容和理解就会成功的。

病情分析：
吸烟危害大家明白.你吸烟厉害应该逐渐减少.直至达到戒烟目地.自已要树立信心.耍有一定毅力.

指导意见：
你首先应树立目标.每天吸几支烟.前一周－天少一支.后－周一天少二支.烟.打火机勿带身上.可以喝点水来缓解想要吸烟的渴望.叫别人不要在你面前吸烟或别人吸烟你离远些.不管采用什么方法要有毅力.想吸烟时马上想我要戒烟.逐步戒掉.

病情分析：
你这样的问题吸烟的习惯不好的。忌烟酒很重要的。可以适当的饮食的保养、合理的多吃蔬菜

指导意见：
多喝汤按时睡眠。调养生活的习惯，可以适当的饮食的保养。忌辛辣的食物，戒烟最关键，可以查一下肺部的ct,适当的润肺排毒