我今天下午4点洗的牙齿

病情分析：
你好！很高兴为你解答。洗完牙之后正常刷牙就可以，不用特意等好长时间

指导意见：
另外，要主要好好刷牙，维护好口腔卫生，不然，牙结石很快会再长回来的，最好一年能去复查一次

病情分析：
洗牙后可以刷牙也可以吃饭，不过刚洗完牙要注意饮食问题不要过硬酸甜等刺激性的食物，刷牙要彻底！

指导意见：
刚洗完牙后要保持牙齿的卫生，不要吃酸甜苦辣的食物，做好口腔的护理，尽量减少对牙齿的刺激！