我们学校马上要开运动会
2017-04-27 3人回答
性别：女年龄：10岁
健康咨询描述：我们学校马上要开运动会，我们要训练，训练完大腿酸痛，上下楼梯很疼，该怎么办？涂什么药？
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满意答案
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- 王玉林 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，根据你的描述情况来说，这种应该是活动过度造成的。
指导意见：
突然间的过度活动会造成乳酸堆积，从而引起疼痛，建议你可以选择用毛巾热敷一下疼痛部位，同时按摩也可以
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2017-04-27 22:03
其他答案 (2)
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- 刘宁 医师
- 咨询：805人
病情分析：
你好，根据你描述的情况，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致。
指导意见：
建议局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、或按摩擦剂也可减轻疼痛。
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2017-04-27 22:50
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- 曾劲舟 医师
- 咨询：4526人
病情分析：
你好，请问有其他不舒服吗？有恶心呕吐吗？有心慌气短？有头晕无力吗？
指导意见：
你好，考虑乳酸堆积，建议多泡热水澡，可以涂点活络油，多泡脚，可以按摩敲打肌肉促进排泄
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2017-04-28 00:47
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