天天失眠，喝这个有效吗

病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.

指导意见：
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

病情分析：
你好根据你的描述，考虑是你神经衰弱引起的失眠的症状

指导意见：
建议，你可以口服安神补脑液和甲钴胺片进行治疗，减轻压力保持心情愉快祝你早日康复

病情分析：
你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

指导意见：
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理看看效果，术前喝杯热牛奶或者用热水泡泡脚也可以提高睡眠质量的。