我的胳肢窝下面长了一个包

病情分析：
你好，根据你的描述主要考虑是局部囊肿或脂肪瘤的表现引起的

指导意见：
最好避免吃刺激性的食物同时避免挤压，可以进行热敷和按摩希望去医院外科检查确诊，必要时可以手术治疗。

病情分析：
这种情况考虑是淋巴结炎的可能性比较大，劳累受凉等都是有可能

指导意见：
建议您注意休息，避免劳累，同时注意保暖，避免受凉，不要反复刺激按摩，吃点消炎药治疗