左眼白眠球充血，3-5症状过去了

指导意见：
你好，您的症状不能排除球结膜下出血，多见于40岁以上的人群。巩膜出现红色斑点是巩膜出血的表现，主要是因眼部小血管破裂导致的，医学上称为球结膜下出血。多数可能患有高血压及糖尿病等疾病，导致动脉存在不同程度硬化，血管弹性降低，脆性增加，突然用力、剧烈咳嗽、大便干燥或轻微搓揉眼睛时，均可引发眼部小血管破裂出血。此外，眼压增高者(例如青光眼患者)，也可能发生球结膜下出血发生球结膜下出血的患者首先应测量眼压，须注意的是，过量饮酒及摄入刺激性食物亦可引发球结膜下出血。

　　治疗

　　发生球结膜下出血时不必过于惊慌，该病轻者一般1周即可自愈。

　　发病2天内可进行眼部冷敷止血，以防止出血症状加重;2天后可用热水熏蒸，以促进眼部淤血吸收，同时还可以使用收缩血管和活血化瘀的药物治疗。一般经过7~10天，球结膜下出血可基本被吸收，且不会遗留后遗症。

　　若频繁发生球结膜下出血，则须警惕血液疾病的可能，应建议患者接受血液科详细检查。此外，该病还应与传染性结膜炎(俗称“红眼病”)相鉴别，后者常伴有黏液性或脓性分泌物，若出现此症状须及时就诊。

　　预防

　　该病预防主要在于保持规律的生活习惯和作息时间，高血压及糖尿病患者须严格控制血压及血糖，45岁以上中老年人应定期接受检查，测量眼压，保持情绪稳定。