2017-04-28 3人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:太胖了生气就胖了,这样子我才13岁快气死我了!
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病情分析:
如果出现肥胖有想减肥的话,不建议使用减肥产品会有一定的副作用,建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,每天坚持两个小时的跑步,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,如果觉得自己很胖,建议还是减肥吧。
指导意见:
减肥主要是注意节食与运动,注意少吃饭,同时一定注意多运动。不建议使用减肥产品等。希望能给你帮助。
病情分析:
你好,这样的情况是有一个肥胖的情况。对身体不满意的。那么要好好的去改变的。
指导意见:
是要通过积极的锻炼和注意饮食清淡规律一些来减脂的(锻炼建议学习健身,饮食的话主要是控制好结构和量)。不要去相信那些减肥药、减肥餐或者节食之类的方法的。