我的脚后很痛了一年多了

病情分析：
你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。

指导意见：
所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者慢性劳损，骨质增生引起疼痛

指导意见：
患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，减少活动，可以做小针刀治疗