2017-04-28 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:就是想在长高点,感觉身高有点矮,才170cm
满意答案
病情分析:
就目前你的年龄来看,身高是有点偏矮。不知道你的体重多少呢?
指导意见:
我建议你经常打打篮球,游游泳,饮食注意荤素搭配合理,不要挑食,不要吃油炸、烧烤类食物。如果条件允许,可以医院测下骨龄。
我现在有170但是还想长一些,你说的运动我经常做的
运动要适量,而且贵再坚持。我建议你每天还要喝一包纯奶。注意饮食搭配合理。有句老话是23窜一窜,25鼓一鼓。相信你还能再长子的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好。根据你所描述的这个情况来分析。十九岁的男孩子。是否可以增高的问题?
指导意见:
你好,一般来说,男孩的生长周期。在十二岁到十八岁,快速增长期。过了这个年龄段以后,骨垢线基本就愈合了。所以增高的的希望不是很大的,你也可以去医院做一个骨垢线的x光,就可以明确是否增高了。
病情分析:
你好,根据你说的情况,你现象也不矮了,不过仍然想再长高一些。
指导意见:
建议你,如果你想再长高一些,请适着多做一些有氧运动如打蓝球,打羽毛球,跳高跳远类运动有助长个,再多喝奶,适当多吃羊肉,调整好心情,祝你好运。