上班总是无精打采，总觉得精神不济

病情分析：
你的情况属于阳虚阴盛的体质出现的全身无力精神差记忆力减退伴随便秘的症状

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，注意休息不要熬夜，多吃水果蔬菜，养成良好的生活习惯

病情分析：
您好，根据你的描述，你这种情况可能跟晚上休息不好有关。

指导意见：
您好，你这种情况，可以到医院检查一下血糖值，建议要注意休息，保证有充足的睡眠。