总是不自觉的咬紧牙关是怎么回事

病情分析：
你好，根据你的描述这是一种生活习惯的动作，不是疾病

指导意见：
你现在正是青春期发育时期一定要注意休息，保证明天有充足的睡眠时间，多运动多锻炼

病情分析：
你说的不自主咬紧牙关，这样的情况持续好几个月了，请问下有无最近受寒或者发生外伤

指导意见：
你目前要考虑下有无出现过铁锈物体损伤了皮肤产生了破伤风病毒感染？或者有无颞颌关节疾病所致？

病情分析：
你好，根据你的描述情况，不知觉的咬紧牙关，那么具体需要进一步检查的，是否是局部神经异常

指导意见：
建议就是可以到医院口腔科或者神经内科就诊咨询的，一般的体格检查可以初步了解情况，进一步可以行神经系统等检查的