漱口和洗澡的时候吐痰发现里面带有血丝

病情分析：
你好，这可能是慢性咽喉炎。由于工作环境恶劣，用嗓过度、生活无规律，烟酒过度

指导意见：
自身免疫能力下降，不能适应天气变化而引起。可以服用活血化淤，祛腐生新，消炎止疼的中药治疗，忌辛辣刺激食物。

病情分析：
根据您的情况描述，吐痰里面带有血丝，一般常见口腔疾病，如牙龈炎等，上火引发多见。

指导意见：
建议检查下肺部和血常规检查，如果存在支气管炎症，需服用抗生素和止咳清热药物调理，注意不要熬夜和保持口腔卫生。