睡眠不好，有时耳朵嗡嗡作响

病情分析：
你好，很高兴为你解答，长久的睡眠质量差，对人的身心健康是有影响的。请问你睡眠是怎么不好，是入睡困难，还是早醒，多梦？

指导意见：
建议你到当地医院看睡眠障碍门诊，在医生指导下用一些辅助睡眠的药物，白天适当运动。

病情分析：
你好，考虑是植物神经功能紊乱引起的，可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,

指导意见：
入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,