我想问问决明子和荷叶泡水真的能减肥吗

病情分析：
你好，对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于减肥，建议采用健康的减肥方式，尽量不要采用药物或者节食的办法，平时合理饮食，避免暴饮暴食，坚持锻炼身体。

病情分析：
你好！决明子有清肝明目，润肠减肥之功效，荷叶有扩张血管，清热解暑，也可减肥。可以一块泡水喝的。

指导意见：
当然减肥需要一个过程，还要配合饮食清淡，注意体力锻炼。要有信心，坚持！

病情分析：
你好，用这种方法不一定能减肥的，不运动是减不了肥的

指导意见：
建议还是多运动锻炼身体来减肥吧，即不反弹也不会有副作用的，同时控制一下饮食