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高考备考期间身体状态不佳

2017-04-29 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：高考期间疲劳而且注意力不集中考试的时候总是不能集中精力

想得到的帮助：怎么让注意力集中整天有精气神

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，高考期间感觉疲劳，注意力不集中。

指导意见：
建议，临近高考可以适当安排多睡一会儿，调节身体，使自己精力充沛后再复习，不要紧张，就会缓解，可以喝点儿安神补脑液。

投诉 2017-04-29 11:33

其他答案 (1)

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果长期压力过大，很容易导致注意力下降。

指导意见：
建议您要放松心情，并且十一点钟前要睡觉。饮食方面要加强营养，多吃牛奶鸡蛋，核桃,鸡汤等.建议每天进行锻炼三十分钟左右。

投诉 2017-04-29 12:02

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