我吃涮羊肉的时候老是很热

病情分析：
你好，根据你的症状描述一般多见于羊肉引起血管儿扩张引起头晕头痛。

指导意见：
惊异这种症状要少吃不吃羊肉，多吃蔬菜与水果属于气气血虚弱引起这种症状。

病情分析：
羊肉中医认为温热性比较强，体质相对阳气有余的人吃的话会加重阳气旺盛！

指导意见：
你目前这个情况建议你一定要注意饮食清淡规律，不吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果就可以！

病情分析：
羊肉有温补作用，食用后易引起发热，咽喉疼痛等，现在出现头痛，考虑有上火引起。

指导意见：
这种情况建议使用清热解毒的药物治疗，如板兰根冲剂，清火片等，注意休息。