?我是晚上睡眠不好半夜老是口干胃苦谢谢

病情分析：
您好，根据您所描述的情况分析，失眠一般是因为工作生活压力过大，或者某些疾病引起的。

指导意见：
建议您去神经症科就诊，专科医生指导下找找失眠的原因。平时要注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，有助于调节睡眠质量的。禁食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。

病情分析：
一般这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。

指导意见：
可以吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。