被害妄想证适合看什么书
2017-04-29 1人回答
性别：女年龄：3岁
健康咨询描述：4年前确证精神分裂，现在才知道是被害妄想才导致精神分裂，自己对自己性格外貌家世有点自卑，我做一件事情不知道是不是真的就听到别人说我傻，是不认识的人有时候会猜想别人在后面是说我好话还是坏话，看到一本《姑娘，你不必要讨好全世界》这书适合我看么
想得到的帮助：求医生推荐几本书
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满意答案
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- 任静 二级心理咨询师
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病情分析：
对于此病要避免患病，人们要注重培养健全的人格，培养多种有益爱好，保持思维开阔。如果长时间心情不舒畅，要学会自我控制
指导意见：
上网或到图书馆查阅相关的精神卫生知识，对自己的症状做简单的判断，然后积极地自我调节：比如找朋友和家人谈天交流，或者参加一些体育运动，或者是去观光旅游。
祝安康
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2017-04-29 14:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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