牙齿出现白斑，有时还会僵硬

病情分析：
你好，此类情况多是色素沉着，如食物软垢等覆盖引起的。

指导意见：
此类情况主要刷牙即可清除的，无需紧张，饭后漱口刷牙可以解决。如果比较严重可以去医院洗牙。

病情分析：
根据你的描述。牙齿出现白斑有时还会经营麻木还会有点疼。这种情况我建议你最好去医院检查一下，对症治疗。

指导意见：
像这种情况，一定要保持口腔清洁卫生。饭后一定要漱口。根据医院的检查结果对症治疗。饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。