我的声音长期沙哑但是不疼

病情分析：
你好，根据你的描述情况，需要检查一下声带的情况，看有没有声带息肉，声带结节等。

指导意见：
建议五官科做一下喉镜检查明确一下病因，针对病因治疗，多饮水，多吃水果，可以口服一下黄氏响声丸。

病情分析：
引起嗓子沙哑的原因主要是声带发炎，水肿导致的。声带息肉也会引起声带沙哑的。

指导意见：
建议你去医院五官科做喉镜检查，明确病因后，再进行治疗。平时要多喝水，可以用胖大海射干泡水喝，不要吃辛辣刺激刺激是食物。