便秘怎么办，已经三天没有拉了

病情分析：
你好考虑是胃肠蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的便秘

指导意见：
可以服用通便灵胶囊治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，必要时到医院作进一步检查与治疗

病情分析：
您好，便秘一般是由于消化不好导致的，最好去医院检查一下，可以服用麻仁软胶囊，乳果糖口服液。

指导意见：
必要时可以用开塞露，注意饮食习惯，不要吃油腻生冷的食物，多喝水，多吃水果蔬菜等纤维素含量高的食物，祝健康。

病情分析：
您好，从您描述的情况来看，您是哟便秘的情况的，之前排便正常，那么考虑可能是由于生活习惯发生了改变导致的排便习惯的改变

指导意见：
目前如果有便意但是排不出来的话可以使用开塞露通便的，平时一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，多吃粗纤维的食物，然后多运动就可以的