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频繁的打哈欠。每次都是打一半打不出来了

2017-04-29 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：频繁的打哈欠。每次都是打一半打不出来了。。瞬间就没意思了，好难受

满意答案

病情分析：
人困乏了，脑缺氧就回打哈欠，它可使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。

指导意见：
原因可能为最近没有休息好，使得疲劳、大脑缺氧，建议保障充足的睡眠时间，调节生物钟，且要改善睡眠质量，积极参加活动，适当进行体育锻炼，缓解工作学习压力，保持阳光心情，很快就会恢复活力的。祝您健康！

投诉 2017-04-30 07:15

其他答案 (1)

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，您说的这种情况，多见于脑供血不足导致的，建议您平时适度运动增强体质，多喝水，促进代谢，多吃蔬菜水果，均衡营养，祝您生活愉快，早日康复！

投诉 2017-10-21 12:11

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