肩膀干活累的，某个动做痛

病情分析：
你好根据你的描述来看考虑是否有受凉或用力不当引起的肩周炎

指导意见：
建议你平时要注意头颈部和肩关节的保暖，少伏案工作少手工编织缝纫理发厨师，多热敷按摩理疗针灸缓解症状，倒走拉单杠吊门框，补充钙质

病情分析：
您好，这种情况多考虑为肩周炎引起的症状，对肩周炎的治疗主要是保守治疗。

指导意见：
平时要多多锻炼是很重要的，要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩