我每天晚上都玩手机到1两2左右

病情分析：
您好，经常性的熬夜，玩手机会刺激到眼睛，引起眼睛的视力下降。

指导意见：
说的这种情况已经严重影响到了眼睛。欢迎起眼睛的视力的下降，建议可以适用于缓解视疲劳的眼药水进行治疗。建议减少使用手机的时间

病情分析：
首先你要立即改变这种不良生活习惯。另外一定不要熬夜。

指导意见：
多使用滋补肝肾的食物另外多做眼睛保健操。平时一定要注意用眼卫生。如果是假性近视通过以上调理应该会有改善。