每天睡觉都会做梦，半睡半醒状态也会做梦
2017-04-30 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：每天睡觉都会做梦，半睡半醒状态也会做梦，每晚都会做梦好几次，醒来之后整个身体都无力，还是特别困！记忆力下降，整天也是没用精神
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？工作生活压力大、负担重，适当的减轻精神压力负担，睡觉的时候听一些舒缓的音乐，大脑尽量的不去想事情，放轻松，提高睡眠质量，遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通，尽量的放松心情，严密观察，及时到医院就诊治疗。
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2022-11-02 23:28
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