昨天打球掰到了食指，不能大幅度弯曲

病情分析：
这种情况最常见的就是手指关节软组织的挫伤，一般来说是问题不大的。

指导意见：
您可以再观察三天，看肿胀疼痛有无明显缓解，受伤手指尽可能不要多活动，若无名显缓解或症状加重，有必要到医院骨科门诊进一步检查和诊疗一下

病情分析：
你的情况考虑是食指的关节囊受损造成的局部出血。表现为青紫。

指导意见：
我建议你上医院骨科检查一下，排除有没有骨折。如果没有骨折，可以局部固定3周，一般就恢复了。