我想问下月经白天少早上多早上起来有血块严重吗

病情分析：
你好，你这种情况先去医院做个B超检查，看子宫卵巢的情况，如果检查没有异常，可以喝点益母草颗粒，月经期要注意休息，不要剧烈运动饮食，要多喝点小米粥，乌鸡汤红糖水，不要吃辛辣冷刺激性大的食物。

病情分析：
看了你说的情况，正常月经量大约在20~80毫升之间。月经出血的程度和时间是有个体差异的。要保证睡眠多休息。

指导意见：
建议，月经期间禁止剧烈运动热敷腹部，每天保证充足的饮水量，大约1500~2000毫升左右，预防交叉感染炎症。