2017-04-30 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:腰疼该怎么好,吃什么好,出现了一年去了
睡得不好,身体也瘦了
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病情分析:
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,建议到医院做腰椎拍片检查排除其它。
指导意见:
可给予推拿按摩,理疗,针灸针刀,内热针,银质针,活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐,建议睡硬板床,一定要注意多运动。
其他答案 (2)
病情分析:
腰疼的话有多方面因素的,您需要去医院做一个腰部的核磁共振,明确诊断一下。
指导意见:
单纯性的服用药物可能效果不是很好,必要时您可以考虑配合中医的理疗,推拿,针灸牵引等综合性的理疗方式对症治疗,平时避免久坐和久站,避免弯腰动作,注意休息。
病情分析:
腰疼的时候首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋。
指导意见:
有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛