16岁了过度手淫一年现在戒掉对以后生活有没有什么危

病情分析：
你好，你这个一年时间也不算太长。所以危害不会太大，而且

指导意见：
你现在处于发育时期。不会有太多伤害，可以恢复的只要戒除了就好。不然严重导致阳痿早泄的出现

病情分析：
你好！根据你说的情况，不要想的过多，性科学早已经证实，手淫不会影响到身体以及智力发展。

指导意见：
适度手淫有自己缓解紧张情绪，16岁处于青春期，对性的好奇朦胧，不要自责，保持心情平静，适度体育锻炼，分散注意力，期待我的答复可以帮助到你，祝健康快乐！