指甲上有条纹、月牙儿消失

病情分析：
你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.

指导意见：
少做过量的运动.少饮食刺激性的食物.保持生活规律.情绪稳定.希望对你有帮助.

病情分析：
考虑是有缺乏钙导致的现象，可以注意适当的晒晒太阳，补充钙和鱼肝油，是有利于治疗现在的情况。

指导意见：
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。