肚子上的肉很松怎么办
2017-04-30 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：肚子上的肉很松怎么办？肚子上的软肉好减吗？还挺多的，这是消化不良吗
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满意答案
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- 王晓彦 主任医师
- 首都医科大学附属北京天坛医院
病情分析：
你好，跑步减肥，每天跑30到40分钟就能达到减肥的效果。因为要想消耗体内的脂肪，就要用中等强度的运动量跑才可以，所以男性最好每小时6.5公里，女性最好每小时5.5公里。
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2022-11-03 19:12
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