怎样可以得糖尿病，我想知道

病情分析：
糖尿病育遗传，还有从人的进化角度，与饮食过于精细和油腻，活动相对少，胰腺负担过重有关系。

指导意见：
建议调理健康生活方式，低盐低脂高纤维饮食，不要过于惊喜和油腻，空置主食摄入量，迈开腿，定期监测。

病情分析：
您好，临床中遗传因素，饮食及作息不规律，劳累，肥胖都是会引起糖尿病的，建议平时注意休息。

指导意见：
建议增加户外运动，多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食油腻生冷的食物，保证足够的睡眠时间，提高自身免疫力。