最近情绪不大好不知道是抑郁还是情绪暂时的低落大概一

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：最近情绪不大好不知道是抑郁还是情绪暂时的低落大概一个多两个月了以前总是很上进有追求的人后面慢慢觉得不知道自己变的优秀到底有什么用觉得做什么事情都开心不起来然后被男朋友甩了打击挺大做什么事情都没有心思吧平时也没有和别人交流有些时候负面情绪会一起爆发出来不敢和别人说说出来更难过不知道为什么会伤心平时和父母基本上也没什么交流整天把自己关在房间里在房间里呆着也比在外面的心情会好一些些吧然后开始慢慢失眠整晚睡不着有些时候走在马路上有那么一瞬间是想被车撞死的可我怕死所以不敢不想活着又怕死掉就那么一个麻木的状态感觉自己很失败做什么事情都会拖得很久才会开始行动讨厌和别人交流真的什么都不想做的我觉得自己很矫情但我觉得活着真的什么意思都没有不过还好我畏惧死亡否则也不会活到现在我觉得现在说出这些话很傻很智障很幼稚可确实是我现在的情绪饭量也越来越少人嘛活着活着就死掉了现在压力也大动不动就发脾气谁都逼我好好学习谁都过得比我好我觉得自己是世界上最差劲的人应该不会是抑郁吧但是不是只是心情不好吧