有鼻窦炎史20年，做过穿刺

病情分析：
阵发性头晕的原因较多，其中常见的是良性位置性眩晕，通常跟体位变化有关，可以发生在转头，翻身，起床或躺下时出现，又称为耳石症，需要在耳鼻喉科就诊。另外一种头晕是头昏，头沉，阵发性发作，常见的有高血压病，脑动脉供血不足，通常伴有高血压，糖尿病，高脂血症。后循环缺血可以导致小脑脑干功能异常，出现眩晕症状。具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

病情分析：
根据你的描述，应该考虑鼻窦炎症引起的头痛，应该积极的进行治疗。

指导意见：
建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力。避免感冒，医院拍片检查是否存在鼻窦炎复发的情况。以便采取有效的治疗。