门牙中间的牙龈开始是肿了慢慢越来越大

病情分析：
就目前症状来看，通常是由于平时饮食，口腔卫生没做好，缺乏锻炼等引起的牙龈炎，缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃清凉食物，比如橙子，海带汤，莲子汤等，注意口腔卫生，做到餐后淡盐水漱口，早晚正确的刷牙，如果炎症厉害的话，可以用双氧水含漱，生理盐水漱口。从小多运动，比如跑步。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是慢性牙龈炎引起的，牙龈肿胀

指导意见：
建议你去医院洗洗牙，做做牙周治疗。平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，定期洗牙。

病情分析：
考虑牙龈炎引起的现象，会有牙龈红肿疼痛，严重时破溃出血的症状。

指导意见：
建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，避免长时间熬夜，口服头孢克肟分散片和清火片调理，可以有所好转。