我是在三月三十号在打球时跳起来踩到别人脚背上崴了脚

病情分析：
你那好，根据你所描述的情况，建议你可以去医院拍个x片检查一下。

指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，这本应该没多大事儿，如果不放心的话，你可以去医院拍个x片检查一下。

病情分析：
你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤，扭伤等引起的软组织肿痛

指导意见：
建议不要过度活动，多休息，可以通过热敷，消肿的药物帮助改善症状，希望能帮助你。