中午吃饭的时候鱼骨头不小心插在牙肉里了

病情分析：
根据你的描述，中午吃饭的时候鱼骨头，不小心插在了牙龈里面。

指导意见：
建议你可以去医院的口腔科进行鱼刺取出治疗，并且平时注意清淡饮食，防止牙龈炎症的发生。

病情分析：
您好，鱼骨头不小心插在牙肉里了，可以自己照着镜子试着用手或者是镊子取出来。

指导意见：
您好，如果自己无法取出来，建议去医院口腔科让医生帮助取出来。漱口水漱口，保持口腔卫生，不吃辛辣刺激和硬的食物。