每次来的时候月经量都很少

病情分析：
你好，月经第一天发黑，可视为正常，来经前后，不吃凉的和辣的，要注意保暖。

指导意见：
你好，月经量少，可以找中医科调理，戓用补血活血的中成药物进行治疗，减轻压力，放松心情。

病情分析：
你好，引起上述症状的原因可见于气血虚、宫寒、性激素分泌紊乱、多囊卵巢综合症等

指导意见：
建议你多吃些温补类食物，口服益母草颗粒或乌鸡白凤丸调理一下，必要时到医院妇科就诊，需要做B超、性腺激素六项及血常规等相关检查