经常头疼。一般都是一边严重一边轻跳跳疼

病情分析：
对于中年女性，头痛常见的类型是紧张性头痛以及偏头痛。

指导意见：
如果您频繁发作，建议您尽量避免情绪激动或者紧张、过度劳累，吸烟饮酒、和咖啡、吃奶油制品，减少发作诱因。

病情分析：
你的情况属于脑供血不足引起的经常头疼。一般都是一边严重一边轻跳跳疼。伴有恶心。

指导意见：
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，注意休息不要熬夜。