2017-05-02 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我平时看什么好就想买.买回来一点用都没有.最严重的就是突然想干什么了就立刻去做,然后坚持不到一会就放弃了,就是平时说的那种三分钟热度的我.而且我记性特别差.怎么可以控制自己呢?
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病情分析:
考虑和心理因素焦虑都会有直接性的关系的,也不排除是由于一些外界环境因素刺激而诱发的,一定要进行保证充足的休息和睡眠,同时应该到心理咨询科进行详细的心理疏导。
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病情分析:
大部分的三分钟热度都是结束于计划的过于激进,很多人每天给自己3到4个小时的任务量,往往坚持不了几天就有挫败感,还是那句老话心急吃不了热豆腐,做事要有计划的循序渐进才行。
病情分析:
21岁女性,意志力比较差,做事没有持续的恒心,记忆力差,属于心理素质不高的表现
指导意见:
你需要提高自己的心理素质,建议找心理医生帮助你,建立合理认知,学会控制情绪,再配合行为训练。
病情分析:
这种情况发生主要是由于个人的心理情况所决定的,可能是由于长期的生活因素导致的。
指导意见:
这种情况下只能是通过相关的结果来进行控制。如果必要的时候可以进行经济上的限制。