尺骨骨折一个月了拆石膏板了手腕疼痛难忍不能活动肘部

病情分析：
打完石膏以后势必肌腱肌肉会有粘连影响活动，这个时候开始功能锻炼是很重要的，功能锻炼的话刚开始是被动锻炼，也就是说在可以活动的范围内用一侧手反复的。掰这个手腕逐渐好转，以后再主动转变。

病情分析：
你好，这是长期外固定导致的关节僵直，一般需要屈伸功能锻炼。

指导意见：
这种情况一般需要屈伸功能锻炼，早期用手掰，然后然后主动屈伸锻炼，一般争取一月恢复正常。

病情分析：
您好：尺骨骨折一个月了拆石膏板了手腕疼痛难忍不能活动肘部伸不直怎么锻炼

指导意见：
建议：您这种情况应该在医院的康复科进行康复运动·增强肌肉及关节的功能运动·希望我的建议能帮到你