我的脂蛋白是很高吗，平时吃什么好

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况血脂偏高的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时最好低盐低脂饮食，适度的活动的，最好配合服用降血脂的药物治疗的

病情分析：
你好，正常脂蛋白水平是0-300，你的偏高一点，但是你的胆固醇和甘油三酯和低密度脂蛋白都正常，所以不用担心。

指导意见：
建议你控制饮食加强运动，控制饮食即是低脂肪低胆固醇饮食，加强运动量可以使脂蛋白降下来

病情分析：
是的，你的脂蛋白很高了，容易得各种动脉粥样硬化性疾病。

指导意见：
要严禁高胆固醇食物的摄入如蛋黄、动物肝脏、鱼仔、肥肉等，多食蔬菜水果，可使用辛伐他汀类的药物调脂。